Investire nel lunghissimo periodo

Sto facendo delle ricerche x capire l'investimento lungo e pare che investendo sull sp 500 un cifra x dopo 13 anni si raddoppia il capitale senza toccare mai il fondo o etf incrementando o vendendo e comprarlo a lei risulta? E pare sia l investimento più slcuro da farsi se poi si aggiunge soldi ogni volta che perde più del 20 % dai massimi si riduce a 7/8 anni boh domanda le risulta e poi nel lungo e l investimento più sicuro ? Un suo parere grazie.